C/ Velázquez 3 - 5 · 37005 Salamanca

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May

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PILATES

El Pilates se centra en trabajar el cuerpo por igual, formando una misma unidad. Los ejercicios de Pilates mejoran la flexibilidad y la fuerza muscular a través de un desarrollo equilibrado. Es una actividad donde los diferentes movimientos y posturas del cuerpo son constantes. Los músculos del cuerpo se contraen (especialmente abdominales, espalda y glúteos). De este modo ayuda a […]

13

Sep

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JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS ACTIVIDADES

Empezamos el curso y como no…. no podíamos dejar de ofreceros nuestras Jornadas de Puertas Abiertas!!! No te las pierdas durante los días 20 y 21 de la próxima semana en el horario normal de las actividades.  

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