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Horarios

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Ampliamos nuestra oferta de grupos esta temporada.

Gimnasio Zarza

Llevamos más de 50 años formando cientos de judokas en nuestras instalaciones ubicadas en la calle Velázquez de Salamanca.

La actividad principal que ofrecemos es Judo, aunque buscamos una educación integral en hábitos deportivos en todos nuestros alumnos. Te presentamos el horario de la presente temporada que cuenta además con dos grupos nuevos, ya que el resto tienen prácticamente cubiertas todas las plazas a día de hoy.

Seguimos apostando por el trabajo, el esfuerzo y la constancia como clave del éxito para obtener de resultados. Contacta con nosotros y prueba una clase sin compromiso.

Tenemos grupos homogéneos para todas las edades y niveles, pudiendo comenzar a practicar Judo desde los 4 años.

Grupos de 4 a 8 años

Grupo 1: Lunes y Miércoles de 16:30 a 17:30 h.

Grupo 2: Lunes y Miércoles de 16:45 a 17:45 h.

En el gimnasio Zarza cuidamos al máximo la cantera. El director técnico del gimnasio y del Club de Judo Doryoku, Fernando Díaz, se encarga de impartir las clases desde la base junto con la entrenadora del club, Lucía Álvarez. Nadie tiene ninguna duda de lo vital e imprescindible que es el deporte en todas las etapas de la vida.

Grupos de 8 a 10 años

Grupo 3: Lunes y Miércoles de 17:30 a 18:30 h.

Grupo 4: Martes y Jueves de 17:45 a 18:45 h.

La UNESCO declaró el Judo como el mejor deporte inicial formativo para niños y jóvenes, ya que permite una educación física integral, potenciando, por medio del conocimiento de este deporte, todas sus posibilidades psicomotrices.

Grupo especial (4 a 10 años)
1 día a la semana

Grupo 5: Viernes de 16:30 a 17:30 h.

Para aquellos que únicamente puedan venir un día a la semana, hemos creado este grupo especial los viernes. No tengáis dudas en venir y probar alguna de las clases. Es te grupo puede ser una toma de contacto ideal para los más pequeños.

Grupos de 10 a 12 años

Grupo 6: Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30 h.
Grupo 7: Martes y Jueves de 18:45 a 19:45 h.

Durante la infancia y adolescencia construimos el adulto que serán en el futuro gracias al aprendizaje de habilidades físicas, el fortalecimiento de una estructura ósea y muscular, la adquisición de un hábito de ejercicio físico…

Categoría Infantil (de 12 a 14 años)

Grupo 8: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30 h.

Categoría Cadete (de 14 a 17 años)

Grupo 9: Martes y Jueves de 19:45 a 20:45 h.

A partir de categoría infantil se forman también equipos de competición que representan a nuestro club en torneos a nivel autonómico, Nacional e Internacional. Seguimos confiando en estas etapas en un aprendizaje progresivo y cooperativo. La metodología es un pilar básico en nuestro club y por ello se coordinan todos los procesos técnicos y tácticos, introduciendo en las clases dinámicas atractivas para cada franja de edad.

Grupo de mayores

Grupo 10: Lunes, Miércoles y Viernes a partir de las 20:30 h.

En nuestro grupo de mayores conviven juniors, senior y veteranos, de todas las edades y niveles. Trabajamos el apartado técnico, físico, táctico… y nos adaptamos a cada uno de nuestros judokas. Cada uno tiene su ritmo  y proceso. Nos parece fundamental respetar estas características. 

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